夫妻之间彼此信任是婚姻的基础，如果夫妻两人连最基本的信任都没有，往后的日子里该如何相处下去呢?如果你们的婚姻遭受信任危机，接下来花镇情感专家告诉你怎样做才是正确的，希望这些方法能够帮助你们修复婚姻。导致夫妻之间失去信任的原因是什么呢?花镇情感专家认为：人与人之间的关系，在很大程度上有不确定性。就是这种不确定性，造成人在潜意识里的戒备心态，婚姻也是一样。朋友之间相互信任，在于他们之间没有太大利益冲突。夫妻则不然，他们之间纠的东西太多了事业，财产，房子，子女及名誉和双方亲族关系。能信任的东西本身基础薄弱。很多人说感情好就会信任。真是这样吗?这也许就是美丽的借口。实际婚姻就是华丽的外衣里爬满虱虮。夫妻关系是如鱼饮水，冷暖自知。这就是为什么夫妻双方都很难信任对方的原因。当婚姻遭受“信任危机”怎么办？花镇情感专家教你修复婚姻因出轨引发的夫妻信任危机该怎么修复婚姻?但凡你还想修复婚姻关系，就不是在这里说一堆像迷雾一样的东西，而必须通过这些问题看到事情的本质，从而找到解决的办法。针对因出轨引发的信任危机，下面三个修复婚姻的方法可以帮助到你。（情感困惑加导师\/信，一对一分析）①增进自信信任感的源泉是什么?自信!一个人无法相信自己的伴侣，对婚姻充满了不安全感，寄希望于用手机等手段追踪伴侣的人，在心底多少是有些不自信。当务之急的功课就是发展自信，努力喜欢上自己，相信自己是可爱的、有魅力的、有价值的、值得对方爱的。从外表到体格，从能力到品德，挖掘自己所有的优点，毫无保留、不打折扣地把自己夸上一遍。最重要的是一定要真心地、坚定地相信自己所说的话。②相互赞赏对于对方的优点，一定要不吝赞美之词，这叫“强化优点”。赞赏要细致，多发掘对方身上平凡的优点，真诚、及时地讲出来，比如：“你这道菜做得真好吃”“你今天很漂亮”“你把马桶修好了?你真厉害!”“你真有力气”……③留出空间信任并不意味着两人之间没有空间、距离与界限。女人应该尊重男人需要独处空间的意愿，男人也应该理解女人渴望了解与安全感的需要。那么双方不妨坦诚地谈一下，列举自己在做什么事情的时候不希望对方打扰。（情感困惑加导师\/信，一对一分析）在了解了对方真正的意愿后，双方可以签一个协定，比如：“我在工作的时候，希望不被打扰”“我在和朋友聚会的时候，希望不被打扰”……约定得越详细越好，并且可以制定出一些奖惩措施，以增进趣味性。在协定中学会给对方留出空间，也学会婚姻中的尊重和信任。信任是夫妻间最重要的东西，逼丈夫签到并不能解决你们之间的危机。双方对对方应该多一些信任，多一些宽容，同时不要管得太紧，留下一些空间，信任危机才能慢慢消除。婚姻信任危机不是瞬间形成的，想要重建信任，也不是一朝一夕之功。也许过去一场场的冷战，伤害了你们彼此的感情，在这些无声的战役中，你们都是受伤的人。所以，你们现在至少也需要耐心地沟通，才可以重拾往日的信心。相关文章推荐：如何拯救夫妻间的信任危机挽回老公：老公不信任我怎么办?挽回老公之怎样建立对老公的信任?挽回技巧：挽回老公的心 最重要的是信任和理解