安静的女生有实力，她是一个非常安静的女孩

现阶段播出，板凳上的球员们都面临着能否参赛的问题，舞台表演的主题曲，非常残酷，球队没有在舞台上表演，压力很大，在这些美丽的实习生中，有一个很特别的女孩，她叫张一凡，她是一个很安静的女孩，她是一个很安静的女孩。即使你的声音太大，你也会吓到一个女孩。

在上一段时间的教练黄子涛问有没有球员没有举手拿球，她就是其中之一，黄老师很严厉，却没有指着张一凡的名字，反而吓到了依然安静胆小的张一凡，她没有参加这样的试镜计划，在这样残酷的舞台上真的把她弄糊涂了。

这段时期张一凡不得不站在舞台上战斗，她的对手也很强，当她来到舞台上自我介绍时，张一凡简单地介绍了自己，但对手的介绍却让她大吃一惊，张一凡在舞台上，大家总是很紧张，她的对手很强，但轮到她来表演了。她站在舞台上不知道该怎么做，幸运的是教练帮助她。

她的作品非常出色，芭蕾舞和现代舞的结合，这是她改变自己的第一步，她的舞蹈非常美丽，情感是一个小仙女，她在舞台上跳舞，最后教练队问张一凡，希望她能在舞台上突破自己，张一凡想了很久，张一凡想了想了想。终于做出了自己的决定，她的第一首歌是献给大家的，歌曲中充满了紧张的味道，也深受老师们的喜爱。最后，毛主席说了张一凡心里想说的话，这次战斗并没有赢，但大家都对她很乐观，她还有很大的提高空间!