使用简单的对话，教授交流的诀窍，向对方的心中传达语言

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当谈到沟通时，许多伴侣在情感问题出现后才会想到沟通。这真的是最后一条路，你为什么要这么说？因为如果你对别人有不好的感觉，你就不能正常地与他们沟通。人类的感情是可以理解的。然而，很少有人会说，真正解决问题的秘诀在于掌握沟通技巧。在我们开始正式的谈话之前，让我们来谈谈一些事情。妻子每天早上为丈夫做早餐。有时是煎蛋卷，有时是炒蛋。奇怪的是，每当妻子把鸡蛋放在桌子上时，丈夫总是告诉她这不是他想要的。后来，妻子一时冲动地把炒蛋和煎蛋卷带到桌子上，丈夫看了看桌子上的两盘鸡蛋，停了一会儿，说：“”HW！你做错鸡蛋了！请你好好想想。如果此时妻子和丈夫告诉他们他们想吃什么样的鸡蛋，这个问题会解决吗？事实上，情况并非如此，因为丈夫对鸡蛋并不满意。鸡蛋和鸡蛋味道的区别是什么？丈夫实际上对妻子并不满意，无论她做什么都是错的，丈夫到处都是批评。在这个故事里，你可能会认为这个女人很愚蠢。她的丈夫显然不喜欢她，但她热情地求爱，把问题的焦点放在了无辜的鸡蛋上。

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然而，问题并不在于鸡蛋。如果你把这个鸡蛋换成“我不喜欢做家务，不管我的孩子，我和婆婆的关系都不好”，你实际上就成立了。这些都和那个鸡蛋一样，是表面上的矛盾。解决这些表面上的矛盾是徒劳的。因为，只要对方的不满还在，问题就已经解决了。一个朋友说：“我为什么要取悦我周围的人呢？”你为什么不转过身去？“生活不是一个电视节目，去哪里都很容易。解决问题的前提是，很多人都无法离开原来的关系，即使他们可以离开，真正的问题也不会得到解决。问题只是暂时隐藏起来，下次你管理亲密关系时，问题仍然会变得明显。没有一个人是无辜的，消极的情绪从来不是单向的。当你解决沟通问题时，你不应该仅仅是为了取悦别人。维持一段关系意味着提高你的沟通技巧和情商，让你过上更好的生活。如何将抵抗转化为理解和理解？此外，在沟通层面上，如何改善两个人之间的负面情绪，将相互冲突转化为相互理解和欣赏？首先，我们需要了解沟通的本质。沟通的本质是需求的体现。人是需要沟通的。在工作中，你需要咨询领导；在家里，你需要与家人保持联系；在购物时，你需要了解产品。我们所有的沟通都是基于我们的需求。基本的沟通只有通过明确你的需求才能实现。更高层次的沟通是为了满足彼此的需求。最好的沟通方式是让别人觉得他们的需求得到了满足。举个例子，这可能有点夸张。第一，基本的沟通。早上出去吃早饭，经过煎饼水果摊，我对老板说：“老板给你带来了煎饼。这是[明确自己的需要]。早上不吃的话很快就会饿，之后的工作也会影响，不过，因为早上时间很匆忙，一边走一边能吃的早餐是最好的选择。我选择了早餐，并准确地表达了我的需求。“你有一个鸡蛋还是两个？当我听到他说：“这给了我选择的余地，让我在沟通中有自主选择，考虑到我的需求。你会感到更舒适和安全，因为你可以感觉到这顿早餐或这种交流在你的控制之下。这叫【对方考虑了我们的ニス】。当我回答的时候，老板继续说。就像以前一样，你没有洋葱吗？”这个时对方还是把选择权给我了，同时也让我感觉到，对方是记忆我的好好的，让我有被气、被看见的感觉。这就叫【让对方感知到，TA的需要是有被顾及到的】。这个看似简单的对话，实际上是提前破坏了沟通技巧。

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如果这仍然不切实际，可以用情感对话代替它，并想象下面的场景：当丈夫下班回家时，妻子看到丈夫累了，就对他说：“洗你的手，吃东西。“这是我妻子的需要。她需要和她的丈夫一起吃饭，她需要交流和花时间。我的丈夫说：““吃吧，因为你累了，想休息一下。“这是丈夫的需要。如果情绪和身体的疲劳使他抵制这种沟通，而妻子觉得他需要他，那么在这一点上说：“好吧，去睡觉吧，当你醒来时，我给你加热食物。妻子明白了丈夫的需要，这时妻子可以再加一句话。“今天我有我最喜欢的土豆炖菜。你丈夫会有什么样的感觉？他的妻子照顾他不受干扰地休息的需要，同时也让他感觉到。她是记忆自己喜欢吃什么料理的，还有关心自己起来后，料理冷了不好吃，这种被看的感觉，就会让对方很喜欢。也许这一次，丈夫会说：“你有一个热盘子，我们一起吃，我吃，然后休息。你会发现，丈夫和妻子的需求在这种交流中得到了满足。但当妻子生气地对丈夫说：“当我睡觉时，我喜欢吃东西。丈夫一定很生气，不回家吃饭，妻子也失去了和丈夫在一起的时间，两人都不满意，以后会有更激烈的争吵。2、沟通能让人际关系更好吗？我们怎样才能让彼此尽可能地满意，同时又不伤害自己，让两个人的关系变得更好呢？这里有三个关于沟通的提示。1.善意的释放是沟通的基本法则在沟通中，善意的释放是最好的，毫无疑问是销售。我认为每个人都喜欢令人钦佩的销售，而不是压迫性的销售。有时候，你会用这口口红称赞顾客，即使你知道对方可能是为了取得成绩。但是，当受到表扬的时候，女孩们还是会很开心的，这就是善意释放力量的原因。俗话说：“没有微笑的手。”无论我们处于多么激烈的对抗之中，如果善意得到释放，我们也许能够克服僵局。

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这种善意的释放不是假装对对手甜言蜜语，而是一种真正的转变，以理解对方的方法并接受他的行为。因为和对方在一起是自己的需求，所以为了满足自己的需求，有必要接受。如果你做不到这一点，你可以迈出一大步。其中最重要的一点是，虽然拒绝对对方的行为，但这种沟通的方式，无疑会把两个人拉进矛盾的深渊。2.只有那些“相似”的人，每个人都能本能地接近相似的人。为了使群体更加和谐，制服，衣服，甚至囚犯服都被发明出来。这些衣服的制作是为了达到一个目的，即通过增加人的相似性，有一种集体意识，使人与人之间的关系更加和谐。如你所知，全职女性很难和丈夫说话。在妻子的世界里，只不过是孩子、市场和流言蜚语而已。然而，世界先生是季度目标，KPL和年终奖。当两个人的世界如此不同时，他们怎么能够沟通呢？我不知道你是否有过这样的经历，但那些在小学或中学过得很好的同学，不管他们长大了，无论他们如何维持自己，他们不可避免地会被疏远。他们曾经相处得很好，但成年后，每个人的世界都发生了变化。

有些人可能呆在家里，有些人可能去城市，有些人可能会结婚生子，有些人可能会对自己的事业着迷。沟通的诀窍是找到你和他人之间的共同点，如果不是的话，创造和理解他们的世界结构。即使只是触摸门把手，也比完全不说话要好得多。3、看对方的需要，尊重对方的选择先回去，谈煎饼水果，如果老板说：“我们今天没有鸡蛋了，所以我们放点火腿吧。这是剥夺了一个人的选择权，心灵会感到有些不舒服。但是，如果用这句话代替：“我知道你平时都喜欢加一个鸡蛋，今天真的不了，你要换个肠子吗？”这听起来好多了，但在沟通的时候要记住：永远不要帮助别人做决定，每个人的沟通之路一定会走得更顺畅。最后，我希望所有读过这篇文章的朋友都或多或少地对“沟通”问题有更深刻的见解，并将其应用到生活中。提高你的沟通技巧并不是为了取悦别人，而是为了遇到更好的自己。你认为怎样才能更好地与异性沟通？作者在等待您的投稿。|灵智热衷于思考进化心理学与两性情感之间的关系，并认为，要想在各方面找到真爱，培养关系的最佳时机永远是现在。